Namaste
Einführung zum Personal-Trainer-Programm. Tipps und Tricks von Hans Hendricks für den erfolgreichen Start und genügend Ausdauer.
Ziele finden
Aufzeichnung eines Seminares in Steglitz in der Egnoka-Akademie für Kampfkunst, Yoga und Qigong. Mit Fragen aus dem Publikum und Antworten von Hans Hendricks.
Was ist der Personal Yoga-Trainer
Mitschnitt eines Seminares in der Egnoka-Akademie für Kampfsport, Yoga und Qigong, in Berlin Steglitz. Hans Hendricks erläutert Ziele und Absichten, Prizipien und Methoden des Programmes.
Volle Atmung
Übungsvideo mit Hans Hendricks